督脉是所有阳气之会。阳气在流行完全身之后．就会回到督脉。阳气就像河流，后会 流到大海，督脉就像个大海。督脉跟任脉一样，没有井荥俞经合。书上在讲考正穴法之前 有提到，要知任督二脉之功，先将四门关闭，耳、目、口、鼻先闭起来。
" e8 U4 Y( g1 p+ N6 ^督脉第一个穴道是长强穴，是足少阴、少阳之会，这个穴是治疗痔疮的根本。怎么找这个穴道？让病人躺在床上，在尾椎骨的下方，肛门与尾椎骨的中间。长强穴下针的时候， 采斜刺。长强穴，无谓补泻，引气到就好了，下针不用太深，一寸左右。主要是治痔疮。
医书上有很多痔，什么长的像桃花就是桃花痔，还要怎样分治疗，其实不用。痔分两种，一种是内痔、一种是外痔。内痔时，中医定义是先血后便。大便的时候，血排出来后， 再出大便，不会痛。外痔，是先便后血，上完厕所，一擦屁股，看到流血，这是外痔，先 便后血，外痔会很痛。长强穴，不管内、外痔都可以治疗。像痔疮就是个非常好的治症， 不管是针、灸或中药。
如果你觉得人生乏味，就去给西医开。肛门那是浊物经过的地方，很不容易收口。所 以你觉得人生很好，就不要开。开后产生瘘管会很难过，女人阴部跟这个就会连在一起， 阴部就会排大便，而且滴漏不止。痔疮很痛，但也不会死掉。到现在还没有人因痔疮死掉 的，痔疮其实很好治。下针时内痔看不到，外痔时，肿得很大，用三棱针来刺它放血，放 血时，可以用小一点的火罐把痔疮吸住，把脓血抽出来，把痛去掉，痛就是淤血累积才会 有痛。很多穴道都可以治痔疮，长强是个大穴，内痔效果也是很好。
$ K3 h$ m6 Q2 P督脉第二个穴道叫腰俞，这脊椎骨在尾椎上是成三角形的，在尾椎骨上，在脊椎交接的地方，第二十一椎，叫腰俞。腰俞可治月经不来。其实我们有非常多的穴道可以治月经 不顺，不一定要在腰俞治，很少用。
长强就很常用了，痔疮痛起来时，很难过。当然痔疮放血时，要带橡皮手套放血。放血时，当然用火罐小一点的，这是基本常识。
再来是阳关穴。先找命门，命门是第十四椎。看侧面的图，肚脐正对面的穴道是命门， 从命门下两椎就是阳关。阳关穴和命门穴，先找命门，再找阳关，一个是第十四椎、一个 是第十六椎。阳关穴很少用到。阳关穴针灸都可以，像治腰痛时。
命门穴针和灸都可以，剧烈的头痛，中医讲的角弓反张就是脑膜炎，在命门上都可以 治疗。命门穴顾名思义是生命之门。练功夫的人在肚脐下三寸的关元和命门，先观想成一 条线。吸气时，这条线往下沉，这条线沉到会阴的地方。吐气时这条气往上升，升到顶的 时候，再吐后一口气，再提肛门。肛门在医书叫谷道，说起来比较优雅。提肛在练功是后 一步。比如吐气，吐到后来没气了，以为结束了，其实才刚开始，要到后在没气时，再把 肛门提起来。平常小便，男女都可以用，从小就要教你的小孩子，不要随时跑去小便，要 等到饱满时，hold(控制)不住了才去。在小便时，要大力地排出来，成为反射动作，大力 地尽量排，要让力量很大，冲到最后把肛门提起来，养成习惯时，每天都在运动下焦，就会长命百岁。把气逼出去发一点声音都没有关系。
) |$ } c# R7 i7 E5 s/ t悬枢在第十三椎下。在讲督脉时都是指第几椎下。在触诊摸背后的时候，会摸到一个 凸，两个凸的。这个凸的才是椎下。因为骨头是这样的，下针要在软骨下，所以凸起来的 才是椎下。悬枢，治症跟阳关差不多，治腰痛等等。三焦经会经过。
脊中这个穴道只能下针，不可以灸。第十一椎下周围是脾脏，这穴道主要是治黄疸、 便血。因为它在脾的正后方。以后会学到膀胱经第十一椎下外开一寸半，是脾俞。脊中大 部分是下针。怎么找第九椎？这个背面，人体的背后，背后两个肩胛骨，这个脊椎骨在中 间，两个三角形的底端画条线，交错过去的就是第七椎。病人是以趴到且手肘垂直上举的 方式。这样交叉到的是第七椎，要注意是背面，若看图易误解，不是正面而是背面。
) W5 L9 m% g4 N: |; D' J" x往下摸，突起就是第八椎，再下突起就是第九椎。第九椎是筋缩。全身上下，肝主筋， 全身的筋是肝脏在管。这个穴道正在肝的后方。督脉的穴道除了治病以外，还可帮助诊断。 介绍膀胱经时，会回来介绍这些。筋缩用针和灸都可以，像治癫痫狂。
* V& @1 E& f! M6 w0 g/ n8 S癫、痫、狂，这三个是不一样的，在诊断上要看眼睛。这是眼睛，眼珠，左眼右眼都 一样。把眼角切开，分一半看。第一种，可以看到血丝在眼珠的上面，如鸡的脚。这三个 血丝串穿到黑珠。第二种，这是眼睛，这是黑珠，上下都有血丝。第一种是好治的，非常 容易治。若是（第二种）这样的血丝就难治。第三种是血丝在下面，不治，就是无法治。 眼睛拉下来看，左眼右眼都一样。看到不治，不可以不治疗，是要想办法把他治好。过去 的医书分三种诊断的方式。怎么知道治好了？看鸡脚，鸡脚就是血丝，没有鸡脚就好了。
癫症、痫症、狂症，一般只要精神上有问题，99%都有便秘。把燥粪去掉之后，再来 会有很多种治疗方法。这在筋缩可以治疗，任何的抽筋，抖动，吐白沫，都可以治。癫疾 狂走。痫病多言，痫病会不断的讲重复的话，有人在马路上自言自语，就是痫病。
& `+ k# K% d; H3 o3 S$ G, |第七椎下，这个穴道称至阳穴。在第七椎、第九椎中间，是经外奇穴，叫消渴穴。糖 尿病的人可以在这治疗，治到压它时不痛就是好了，下针,也可以灸，也可以用来诊断糖 尿病好了没有。
至阳穴也是近取穴，治腰脊痛。实际上腰脊痛分很多种，如果是上部。在十四椎为分 野，脐下痛都是带脉。脐上横的痛，是阳维脉的地方，我们选的穴道不太一样。在督脉上 面，上面就是至阳，下面就是阳关。那就要看那个穴道是近取穴。
第六椎下，这是灵台穴。从第七椎往上一椎，就是第六椎，就是灵台。
灵台穴是帮我们诊断用的，第七椎（至阳）这个穴道也可以帮做诊断，这些都非常好 用。一般，第七椎是血会的地方。像病人血癌时，在第七椎都会有压痛点。而第六椎灵台 穴进入脊椎骨，是现在标准血癌可以看到的地方。灵台的旁边是督俞，诸阳之会。灵台有 压痛点，代表得到过多的营养，实际就是西医讲的白血球增加。在灵台这边就会有过实的 现象。灵台穴有压痛，就是标准的血癌。反过来，治到没有压痛，血癌就好了。一般疗程 四周，没有人动过的情况下。小朋友两周。
灵台穴在书上说“第六椎下，铜人缺”，治病的缺掉了、遗失掉了。灵台穴禁针。我 们的督脉是诸阳之会，每一个穴道几乎都络到一个脏。
看神道，在第五椎下。从七椎往上找好找。第五椎是神道。神道穴在任何的心脏病都 会有压痛点。在初诊时压它，在治疗后再压它，就发现痛没那么多了。如何知道病好了， 压的时候不痛了，就是好了。神道一般用下针，因为汗水比较多，所以下针。治症在书上 参考一下，我用神道主要用来诊断，下针很少下，我都下旁边膀胱经的穴道。
再上去第四椎没有穴道，第三椎才有穴道，第三椎下叫身柱。这个身柱骨很有名。假如脊椎骨受伤产生的瘫痪，如果是第三椎裂掉，就完全没办法治。只要第三椎骨还在，第 二椎、第四椎、第五椎坏，都还有办法救回来。实务上，身柱骨很好用，小孩子没事就灸 身柱。灸灸身柱可以让人家长的高大，而且身体非常壮，不容易感冒。
二次大战中日战争。日本人侵略中国东北，奇怪的是日本人都穿的很少，却没有感冒， 长的很高大。后来美军发现到，每个日本人的身柱骨都是黑的。所以，灸身柱是很有名的。 临床上，平时常感冒的小孩子，灸身柱后，五壮七壮九壮都可以。小孩就没感冒了。书上 身柱后第二行写，不喜欢看到人、火，这就是阴症，可以灸灸第三椎身柱及第七椎的至阳。
再来是陶道。大椎跟陶道，在头部的地方。这个骨头，一节一节的，我把他分开来会画成这样。这是第一椎，在第一胸椎之上，这穴道叫大椎。第一椎之下，就是陶道。
1 p3 {- |0 Y a大椎穴是头椎和胸椎的区分点。一个病人背对的时候，手按着那个骨头，头椎是会转动的，但胸椎不动。所以在动骨和不动骨之间的就是大椎穴。陶道穴是大椎的助手，大椎 穴是真正的大穴。发烧感冒时，用三棱针放血，挤一点血出来烧就退。因为它是手三阳、 足三阳、督脉之会，退烧时可以用大椎穴。
书上后段有讲到前面两个门牙躁、项强，心下痞鞭者，在大椎穴治疗。还有仲景曰“太 阳少阳并病，头项强痛，或眩冒，时如结胸，当刺大椎……”，医圣张仲景很了不起，写 完《伤寒》《金匮》，他的针灸不强。太阳少阳并病就是小柴胡汤症。大椎的主力就是高烧放血。
再来是哑门跟风府，要先找到风府穴。这是后脑，耳朵在这边，不能依发际来找，有 人发际很长，有人发际很短。头发发根越长的，这是忠臣。所以要用度骨法来找穴道。度 骨法是用骨头来丈量。在我们的后脑，可以摸到脑骨，在脑骨下方半寸，是风府穴。风府 下半寸，只有一点点，就是哑门穴。下针的手法是这样。平常特别设计的枕头（中间是空 的），病人面朝下，但病人头可以靠着。下针的时候，针下去是对着舌根的方向。下到已 经到脊椎骨旁，已经碰到颈椎。到位的时候，病人舌头会吐出来。哑门专治声音都发不出 来。病人中风舌强，正面的时候下廉泉，趴过来就下哑门。哑门跟风府下针手法都一样， 对着舌根下。
哑门是督脉阳维之会，入系舌本，在脑部那边下针，你只要方向对，都不会有问题。 一般哑门跟风府都不灸，哑门一灸就哑了。
风府在后面，两穴差半寸，是足太阳督脉阳维之会，也不能灸。风府就是风之府，风很容易进去的地方。所以，是中风的穴道、头项强痛的穴道，都是近取穴。风府旁边有风 池，下面风门，所以冬天时，缩脖子就不会冷。因为脖子根本就是一个冷却系统。风府是 中风的大穴。
我们的后脑有个枕骨，有点突出的一块骨头，在突骨的下方，这些穴道很少用，知道位置就好了。这突骨的上方跟下方各有一个穴道，一个是脑户、一个是强间。脑户、强间 一般都不灸的，都会让喉咙失掉声音，都是用下针的。骨头上方是强间。有一种人摸不到 骨头的，东北的人脑后是平的。东北的人睡在炕上面，炕下面是空的，放东西在里边烧， 炕很热，可以避寒。炕很硬的，所以睡久了，头就是扁的。东北人后脑是这样下来，整个 这样平的，因为睡在炕上造成的。
, [. j- y! x; ~- ]$ O强间后是后顶，后顶从百会开始找。昨天介绍百会穴的找法，两个耳朵耳尖的地方往 下到头顶中心点，再往后五分的地方有一个凹洞，凹洞可以摸到，这就是百会。所有的阳 经都会在这个地方。从百会往下一寸半，就是后顶。
后顶跟前顶都是百会的辅助穴，以百会为主。一般都是治疗头痛。
不能照书上按旋毛来找百会，因为不准。每一个人都不同位置。而且有人有两个或三 个发旋。所以不能按照旋毛来找。你在看头旋的时候，凡顺时钟转的，顺为同性。所谓同 性不是同性恋。而是他妈妈若有生的下一胎，如果你是女的，顺为同性，你妈生的下一个 就是妹妹；如果你是男的，那你妈生的下一个就是弟弟。如果是逆转的话就是异性，女的 下面是男的，男的下面是女的，这样就可以知道下一个是弟弟还是妹妹。
百会穴百病皆治，也就是当完全想不到怎么办时，就治百会。因为百会是诸阳之会。 我们有六条阳经，手有三阳足有三阳。而阴经只到脖子，不到头。所以“头”部，人称六 阳之首，头上没有阴经，头部是阳经。所以天气再冷，穿着夹克，头可以在外面，因为头 部是阳经，没有阴经。百会是六条阳经过的地方，所以百病皆治，癫痫也可以治。中风时， 百会是大穴，必取的穴道。
书上写百会，虢 guo 国太子尸厥。扁鹊取三阳五会，这是讲治百会。有个典故，因扁 鹊是针灸的祖师爷。我们用的手法、治疗法则都是来自扁鹊。他是祖师爷，所以，我特别 介绍一下。在扁鹊那个时代，扁鹊就是医生，比如你姓徐，现在叫徐医师，以前叫徐扁鹊。 扁鹊原名叫秦越人，当时虢国太子尸厥昏迷，医师都想不到怎么治。大家就说一定要找秦 越人来。扁鹊是神龙见首不见尾的，但秦越人会算命算出太子有难，他就出来帮虢国太子 下百会放血，把太子救回来。虢国国王很开心，就公布一个法令，今后全天下的医生都不 能称扁鹊，只有秦越人可以称扁鹊,其它人改名叫郎中。
那前顶，如果从百会往前找一寸半就是前顶，不需要囟会从后一寸半。平常下针的时 候，百会前一寸半，后一寸半，左一寸半、右一寸半，都是加强百会的效果。下头针时， 都是要病人躺着，这是耳朵，找到百会在这边，在这个百会前五分的地方，摸到百会有个 凹洞，往这凹洞的前五分，在这个地方斜刺，刺到百会穴。在头下针，是下在头皮和头骨 之间，没有人直扎进去的。一般我们用放血，让血流出来，平常下针是采斜刺的角度下去， 不是直的下去。
% d6 [* l3 f4 |0 @1 R- t- o囟会，小孩子生下来头上的凹洞，小孩长大才会慢慢长起来。要找囟会，从上星开始 找，从神庭、上星。这是额头，画正面，人家说过发际五分，但有人发际很高，有人发际 很短，所以不能说从发际开始找。有个方法找，从直线往上，一路顺着督脉，一路摸上去， 当摸到弧度转上去会有感觉。过去我们的发际实际上就是在这个交接。凸起来的角这边就 是发际。弧度转上去的第一个凹点就是神庭。
还有人的找法，从眉毛找上去。可是眉毛有高有低。有人眉毛长这个样子，另一个眉 毛长这个样子。一般额头比较小的比较笨，眉毛长在发际跟眉毛中间，是大官，很多大官 眉毛长在后面。那眉毛要长一点，太短就成师爷，师爷就只有一点眉。所以找穴道最好是 触感，触感不好没关系，从百会回头找。
7 K7 q& C. H( {7 n$ F/ l0 J百会很好找，百会往前走一寸半就是前顶，前顶再往前一寸半就是囟会，囟会再往前 一寸半就是上星，上星跟神庭只差五分，平常这些穴道很少用。大概会用到上星。上星呢 在治鼻窦炎、治鼻子发炎时，在上星灸。上星是用米粒灸，把头发分开来，头发用夹子夹 住，找到上星穴的时候，一般督脉的穴道都有个凹洞，在上星这个凹洞上放一点凡士林， 艾绒用细细小小的放上去，香一点，一下就烧完，做七壮，九壮，十一壮。灸的时候，会 麻麻的一条直接到鼻子，效果不错。那灸到头上有个疤也没关系，和尚有九个疤，你才一 个。搽一点外用伤口的药膏就可以。
3 E" N3 d+ n; E0 ~/ I. L: p1 E神庭穴一般不针，大概知道位置就好了。灸比较多，一般很少用针的。脑部或头部的穴道，大部分都是治精神病。想近取穴就对了。比如这人精神病，都可以取近取穴，不用去强记。所以，我们在针灸考试，不会叫你把上星的穴道功能写出来，因为穴道治症很多 是相同，只要知道就可以了。
) \( V5 U) i @7 E1 F! c2 P+ ~再来是素髎，素髎在鼻头的正中间，鼻头的地方就是素髎。素髎穴跟女人的会阴穴是相对的，女人如果是处女之身，素髎这会有一片骨头，鼻子一摸，就感觉得出来，如果不是就变成两片骨头。很少扎针在素髎的，通常用点刺放血治酒糟鼻，鼻子很红，效果非常 好，不扎针也不灸用放血的，这是近取穴，作用就是鼻窦炎，鼻息肉。我用最多就是酒糟 鼻，酒糟鼻很难看，放血效果最好。
1 z4 b/ M' M P再来是水沟，水沟就是人中，前面讲过怎么找了，现在讲穴道怎么下，书上：“主消 渴饮水无度”，因为在嘴巴旁边，喝一杯就小一杯出来。癫痫、不识尊卑、胡说八道、面 肿。有的人人中是一个缝,像个水沟。有人没有水沟，平的代表没有儿子，有水沟代表有 儿子。常常有的妇人，早上起来脸肿肿的，都可以下，效果都很好。
兑端在嘴唇的地方。这是上嘴唇，这是兑端，上唇上面正中间。这是近取穴，平时很少用。
龈交，扎针时嘴唇拉开来，这门牙，在门牙肉正中间,扎针时嘴巴拉开来。一般是近取穴，治牙痛，牙周病。针扎下去，捻捻就出针，一出针血就出来，不留针。不要去灸， 怎么可能在嘴巴里灸。这是督脉最后一个穴道，治疗牙龈肿、腐烂，牙周病，用放血的就 好了。
中医的放血的观念很好，旧的血去了，新的血就来，新的血会带来新的白血球。所以， 放血是很好的。西医没想到放血对消炎很好。
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